【品茶轩】一起探索属于你的花草茶世界(找到属于你的那些花茶)

　
茶，是生活中的必需品，它带来的不仅仅是口感上的享受，更是我们身体和心灵的慰藉。在茶的世界里，有着数不尽的品种和功效，而属于你的花草茶，则是那颗让你心情舒畅、健康向上的心。

一、电脑族适合的花草茶

在电脑族的日子里，你需要一款能帮助你消除疲劳、改

善视力的花草茶。下面，让我们来了解几款适合电脑族的花草茶吧！

1. 甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
2. 素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
3. 金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4. 菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5. 勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6. 甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。

二、减肥族适合的花草茶

如果你正在尝试减肥，那么一壶减肥茶必不可少。下面，让我们来了解几款适合减肥族的花草茶吧！

1. 茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃炎、经期失调也有功效。茉莉花与玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2. 玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3. 辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，减压减肥。
4. 马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。

三、胃虚族适合的花草茶

如果你的胃不太好，那么一款温暖胃、呵护胃的花草茶就显得尤为重要。下面，让我们来了解几款适合胃虚族的花草茶吧！

1. 茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃炎、经期失调也有功效。茉莉花与玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2. 薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
3. 金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4. 桂花茶：对于口臭，视觉不明，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防和治疗作用。
5. 金盏花：具有止疼，促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛，胃溃疡，但孕妇不宜饮用。

四、老年人适合的花草茶

随着年龄的增长，我们的身体也在不断衰老。那么，一款呵护身心健康的花草茶，就显得尤为重要。下面，让我们来了解几款适合老年人的花草茶吧！

1. 素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
2. 百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。
3. 薰衣草：有助于镇静神经，帮助睡眠。

以上就是属于你的那些花茶，希望你能在茶的世界里，找到属于自己的那一杯！